燃え尽き症候群?

9月から10月にかけてかなり忙しかったのとは裏腹に、10月後半からはかなり落ち着いてきたせいで、ちょっと燃え尽き気味。
仕事はあるんだけどイマイチ気が入らない。
そういう状態がかれこれ1ヶ月くらい続いている。
そろそろネジを巻かないとやばいよな。
この週末は気分転換を図りたいところだけど、何をやればいいのかがわからない。
とりあえず運動でもするか。まずはウォーキングシューズでも買おうっと。
筋トレ、柔軟体操、ウォーキングで燃焼系の体にすることを目標にはじめてみようかね。
週明けには「気合いだぁ〜」でがんばりますです。はい。