2015-06-02から1日間の記事一覧

正面打込み一教

一 右手の手刀で頭を打ち込んでくる相手の手首に自分の右手首を合わせると同時に相手の右肘下側に自分の左手をあてる。 二 右の腕を円を描くように時計回りに回す。その時に相手の肘を相手の頭の方に押しつける感じにする。 三 相手の姿勢が崩れたところに、…