2015-05-14から1日間の記事一覧

一教、裏

一教表は、正面打ちを相手と同じ腕で受けて、反対側の手で打ってきた肘を押さえ、上に持ち上げる感じで押し出して、うつぶせに倒す。腕は、肘と手首を決める。このときに相手の手は手のひらが上に来るようにする。 一教裏 表と同じく、正面打ちを相手と同じ…