飲み会の弊害

日々雑感

最近公私共に飲み会が増えてきている。
おかけで体重は２Kgくらいオーバー気味。
この週末に向けて１Kg、週末中に２Kg落とすつもりだが、今日のお昼もしっかり食ってしまったよ。
飲んだ次の日ってなぜか腹が減るんだよね。
まあ、アルコールを分解するためのブドウ糖を体が要求してるかもしれないので、そのほうが健康的なのかも知れないけど。
太りやすい体質ってのは困りもの。
体質改善を目指して日々筋力アップを狙っているが、こちらは順調とは言えず・・・・sigh