年末年始の不摂生でちょい太りとなっていましたが、食事をコントロールすることで、ようやく体重も落ちてきました。(グラフ参照) 26日には74.55Kgになり75Kgを何年かぶりに下回りました。まあ、でも、こういう急激すぎるのは、すぐに戻っちゃうんですけど…
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