2014-07-31から1日間の記事一覧

80Kgの壁

動脈硬化の関係もあって、医者からは強くダイエットするよう言われているけど、なかなか体重は落ちません。若い頃と違って、基礎代謝なども落ちてきているせいもあるのでしょうが、昔から夏に食欲が増すというのも原因でしょう。 それでも何とか81Kg前後まで…