2014-01-21から1日間の記事一覧

ダイエットの道のりは遠い

最近食欲がありすぎて困る。ダイエットするように言われているのだけど、仕事中にもついつい間食してしまう。間食と言ってもピーナッツなどのナッツ類が多いんだけど。 問題はおそらく家に帰ってからの食事だと思う。腹が減ってる状態になるので、結構がっつ…