2013-01-09から1日間の記事一覧
昨年は朝食をクリーム玄米ブランで済ませてましたが、年末頃からパン食に切り替えました。菓子パンもいいんですが、食パン＋バター＋ジャムというパターンがやめられません。学生時代のダイエットを思い出しますわ。当時は夕飯を抜いてたりしたんですがね。…
昨年は朝食をクリーム玄米ブランで済ませてましたが、年末頃からパン食に切り替えました。菓子パンもいいんですが、食パン＋バター＋ジャムというパターンがやめられません。学生時代のダイエットを思い出しますわ。当時は夕飯を抜いてたりしたんですがね。…
