ダイエット続けております。体重は右肩下がり傾向であるものの、急激に下がってるわけではなくじわじわってな感じです。こういう方が体にはいいのかな。まあ、ヨーヨー効果で下がりにくくなってるだけですけどね。 でも、無理なく下げられてるってことはこの…
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