ダイエットは継続して頑張ってます。（頑張ってるつもりなのかも知れないけど） 朝、昼は超軽め、というか、朝はクリーム玄米ブランで昼はカロリーメイト合計750Kcalで過ごしてます。 夜は普通に食べる。これが今のところよくなさげ。というのも体重が落ちな…