今月からスタートしたダイエット作戦。（つうか、その前からやってたはずなんですけどね） 朝昼軽め、夜普通の食生活でどうなるかを実験してみた。 夜普通というのは、どうしても夜はうちで食べることになるため、かみさんの協力が必要なわけなんですが、ど…
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