2009-04-13 ダイエット正念場 日々雑感 この週末で少し体重を落とせた。 今がダイエットの正念場。 ここでがんばることによって目標が一歩近づく。 目標は後9Kg。 今年中には後5Kgほど落としたい。 筋力をつけてリバウンドしにくい体質にすることも込みだから大変なのだがね。 がんばるぜ。 私の体重についてはグラフを見てちょ。